Manuel pratique d'eft
Santé, émotions, psychologie : 20 protocoles à appliquer
Jean-Michel Guepey - Collection Les Maxi Pratiques
154 pages, parution le 15/01/2016
Résumé
L'EFT (Emotional Freedom Techniques) fait partie de la famille des thérapies psycho-énergétiques dont le but est d'obtenir une harmonie entre le corps et l'esprit. br/ br/ La méthode est simple : il suffit de stimuler manuellement certains points énergétiques tout en se concentrant sur ce que l'on veut traiter. br/ br/ Ce guide pratique vous révèlera comment procéder et il vous apprendra également à appliquer des protocoles simples pour parvenir à gérer vos émotions. Ainsi, 20 protocoles que vous pourrez adapter à votre cas vous permettront d'agir sur le stress, l'anxiété, le manque de confiance en soi, les phobies, les douleurs physiques... br/ br/ Vous apprendrez aussi comment créer vous-même vos propres scripts. br/ br/ Vous constaterez rapidement les effets positifs de cette technique efficace et accessible à tous !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Jean-Michel Guepey | |
| Collection | Les Maxi Pratiques | |
| Parution | 15/01/2016 | 15/06/2016 |
| Nb. de pages | 154 | 160 |
| Format | 12.5 x 17.9 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 203g | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782889116539 |
9782889053520 |
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