Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques - se protéger et s'en sortir
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques - se protéger et s'en sortir

Manuel d'auto-défense contre les violences psychologiques - se protéger et s'en sortir

Ariane Calvo

285 pages, parution le 22/10/2020

Résumé

Un guide complet pour apprendre à reconnaître les violences psychologiques et s'en défendre au quotidien

Une étudiante humiliée par l'un de ses professeurs, un jeune homme manipulé par celle dont il est tombé amoureux, un enfant négligé par une mère absente ou encore un salarié sans cesse critiqué par son employeur... Nous pouvons tous, à un moment ou un autre de notre vie, être exposés à des violences psychologiques, ces souffrances invisibles qui peuvent passer inaperçues, parfois pendant longtemps, car elles sont plus difficiles à cerner que les violences physiques.
Cet ouvrage vous propose de décoder les mécanismes des violences psychologiques (chantage affectif, contrôle et emprise, mode passif-agressif, dépendance, harcèlement...). S'appuyant sur nombreux témoignages, il invite à se questionner sur ces relations destructrices et à mettre en place des stratégies efficaces pour s'en protéger ou y échapper.

L'auteur - Ariane Calvo

Ariane Calvo est psychologue et psychothérapeute, spécialisée en régulation émotionnelle, résilience et transitions de vie. Elle est également instructrice en méditation de pleine conscience, auteure de plusieurs ouvrages et formatrice.

Autres livres de Ariane Calvo

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) First
Auteur(s) Ariane Calvo
Parution 22/10/2020 22/10/2020
Nb. de pages 285 -
Format 14.1 x 21.1 -
Couverture Broché -
Poids 354g -
Contenu - ePub
EAN13 9782412050477 9782412059067

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription