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Mangez néolithique - la méthode nutritionnelle anti-inflammatoire
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Mangez néolithique - la méthode nutritionnelle anti-inflammatoire

Mangez néolithique - la méthode nutritionnelle anti-inflammatoire

Adriano Farano, Serena Pavoni

272 pages, parution le 19/09/2024

Résumé

Une méthode nutritionnelle anti-inflammatoire passée au tamis des dernières études scientifiques pour retrouver la boussole du bien manger, améliorer sa santé mentale et prévenir les maladies chroniques.

Face à l'explosion des maladies de civilisation, Serena Pavoni, neuroscientifique intéressée par l'axe cerveau-intestin, spécialisée sur la maladie d'Alzheimer et la nutrition, et Adriano Farano, boulanger-chercheur à l'origine du projet Pane Vivo, nous invitent à relancer une révolution néolithique et faire de l'alimentation notre meilleur allié santé. En s'appuyant sur les recommandations des dernières études scientifiques, ils proposent une méthode nutritionnelle anti-inflammatoire, une synthèse originale entre le régime méditerranéen authentique et les produits fermentés venus d'autres cultures, source de santé et de bien-être.
Résultat : ils nous offrent une méthode nutritionnelle anti-inflammatoire pour retrouver la boussole du bien manger, améliorer sa santé mentale et prévenir les maladies chroniques.


Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Ulmer
Auteur(s) Adriano Farano, Serena Pavoni
Parution 19/09/2024 17/10/2024
Nb. de pages 272 -
Format 13.9 x 21.1 -
Couverture Broché -
Poids 348g -
Contenu - ePub
EAN13 9782379223860 9782379224379

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