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Maigrir avec la lune - retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Maigrir avec la lune - retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires

Maigrir avec la lune - retrouver un équilibre alimentaire en suivant les cycles lunaires

Faites fondre vos kilos superflus en suivant les cycles lunaires (2e édition)

Carole Berger

211 pages, parution le 30/05/2017

Résumé

Mincir, se raffermir, se sentir bien dans son corps... La Lune s'invite à notre table pour trouver le bon menu au bon moment. Tel un chef culinaire, le corps suit le rythme lunaire et entre dans la danse : entre cycles croissants et décroissants, il trouve enfin son équilibre et se débarrasse tout naturellement de ses kilos superflus. La Lune devient pour lui un coach bienveillant et terriblement efficace. Mais cela ne date pas d'hier... nous l'avions juste oublié. Loin des régimes draconiens, frustrants et impossibles à tenir sur la distance, le cycle lunaire offre un moyen naturel, simple et efficace pour que le corps s'autorégule. Dès le premier mois, les kilos superflus n'y résistent pas. Plus qu'un simple régime, c'est un nouvel équilibre du corps qui s'installe sur le long terme.

L'auteur - Carole Berger

Carole Berger est consultante-formatrice en bien-être. C'est auprès des maîtres de sagesse ancestrale de Hawaii qu'elle a acquis ses compétences.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Le Courrier du Livre
Auteur(s) Carole Berger
Parution 30/05/2017
Nb. de pages 211
Format 12 x 20
Couverture Broché
Poids 220g
EAN13 9782702912577

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