Longévité et pleine santé

Franck Gigon - Collection Beauté et bien-être

159 pages, parution le 16/03/2021

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Résumé

L'évolution de nos modes de vie est responsable de nombreuses pathologies. En cause ? Le stress, la pollution, une alimentation trop riche... Le docteur Gigon explique dans ce livre les piliers d'une bonne santé, pour vivre mieux et plus longtemps : Puissance du mental, renforcement de l'immunité, microbiote intestinal équilibré. Il donne toutes les clés pour bien s'alimenter et prévenir autant que possible les maladies. Au sommaire : Point sur les maladies de civilisation - L'importance du mental - Une bonne immunité - Le microbiote - L'alimentation - L'eau

L'auteur - Franck Gigon

Franck Gigon est médecin, phytothérapeute. Il est chargé d'enseignement au Dumenat (diplôme universitaire de médecines naturelles) en phytothérapie de la faculté de médecine Paris XIII et anime des conférences de phytothérapie auprès de professionnels de santé.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions Marie Claire
Auteur(s)	Franck Gigon
Collection	Beauté et bien-être
Parution	16/03/2021
Nb. de pages	159
Format	17 x 23
Couverture	Broché
Poids	403g
Intérieur	Quadri
EAN13	9791032305782
ISBN13	979-10-323-0578-2