Libérer sa créativité

10 séances d'autocoaching pour trouver des idées et révéler son potentiel

Valérie Bogaert, Carole Cesareo - Collection My happy job

192 pages, parution le 26/10/2021

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Résumé

Ce livre vous donne les clés pour éveiller votre créativité et en faire une alliée. Comme le ferait un sportif pour s'entraîner, vous découvrirez au travers de 10 séances d'auto-coaching, d'exercices et de défis créatifs, comment prendre confiance dans votre potentiel créatif au profit de situations aussi variées que mieux se connaître, cultiver sa curiosité, imaginer des solutions nouvelles, innover, susciter l'engagement d'un groupe, communiquer plus efficacement.
De nombreux outils (mind mapping, feedback-sandwich, méthode SCAMPER, brainstorming, chapeaux de Bono, bullet journal...) vous aideront à exprimer pleinement vos talents, aborder chaque problématique avec un regard neuf et retrouver un nouvel élan dans votre vie professionnelle et personnelle. Car oui, la créativité est à la portée de tous ! La créativité est un muscle qui nécessite d'être travaillé pour libérer vos idées et accéder à vos potentiels.

Sommaire

Autocoaching 1 : Se faire confiance pour accéder à sa créativité

Autocoaching 2 : Mieux cerner ses préférences créatives

Autocoaching 3 : Accéder à son intuition

Autocoaching 4 : Cultiver sa curiosité et s'ouvrir à de nouvelles idées

Autocoaching 5 : Elargir le champ des possibles au quotidien

Autocoaching 6 : Faire de son cerveau un allié pour gagner en efficacité

Autocoaching 7 : Faire ensemble et susciter l'engagement

Autocoaching 8 : Mettre ses idées en action

Autocoaching 9 : Communiquer autrement grâce à la pensée visuelle

Autocoaching 10 : Plus de créativité pour plus de bien-être

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Vuibert
Auteur(s)	Valérie Bogaert, Carole Cesareo
Collection	My happy job
Parution	26/10/2021	18/10/2021
Nb. de pages	192	-
Format	15 x 20	-
Couverture	Broché	-
Poids	249g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782311625219	9782311625257
ISBN13	978-2-311-62521-9	-