Les trois clés de la santé

Alimentation, environnment, mental et émotions

Michel Lallement - Collection Vérités

213 pages, parution le 03/06/2014

Ajouter à une liste

Expédié sous 9 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Formats : ePub + PDF + Mobi/Kindle
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Après Les clés de l'alimentation santé, son best-seller paru en 2012, le Dr Michel Lallement nous propose aujourd'hui un ouvrage plus exhaustif, dans lequel il fait le tour des facteurs les plus influents sur notre santé :

- Le mental et les émotions, déterminants pour conserver ou recouvrer la santé.
- L'environnement, dont l'impact sur notre santé n'est plus à démontrer.
- L'alimentation, avec une mise en évidence des conséquences de nos choix nutritionnels.

Développant chacun de ces trois grands axes, le Dr Lallement nous donne les clés pour mieux comprendre comment tous ces facteurs déterminent notre état de santé et, surtout, comment on peut intervenir pour qu'ils nous soient toujours les plus favorables possibles.
Il s'agit de reprendre en main notre manière de vivre pour mettre en oeuvre les meilleures stratégies de santé.
Cet ouvrage s'adresse autant aux personnes en bonne santé qu'à celles qui voudraient le redevenir.

L'auteur - Michel Lallement

Après avoir été chirurgien des Centres de lutte contre le cancer pendant plus de vingt ans, le Dr Michel LALLEMENT se consacre désormais à la prévention et à l'accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives.

Autres livres de Michel Lallement

Mon cahier détox sucre

Les clés de l'alimentation santé

Découvrir tous les livres de Michel Lallement

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Mosaïque-Santé
Auteur(s)	Michel Lallement
Collection	Vérités
Parution	03/06/2014	26/01/2015
Nb. de pages	213	-
Format	16 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	362g	-
Contenu	-	ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13	9782849390931	9782849391082