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Les secrets de la sèche
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les secrets de la sèche

Les secrets de la sèche

Tout savoir sur la sèche et la perte de poids

Christophe Bonnefont

324 pages, parution le 31/03/2018

Résumé

Il n'existe qu'un seul mal : l'ignorance' - Bouddha Telle est la devise de cet ouvrage réalisé par William Janssens et Christophe Bonnefont. Le livre Les secrets de la sèche vous propose, à travers des analyses physiologiques et scientifiques, toutes les stratégies possibles à mettre en place pour réussir sa perte de poids, et plus précisément, la perte de graisse durant votre période de sèche. Vous découvrirez notamment : - Des conseils et méthodes pour perdre du poids de manière efficace - Comment mettre en place des diètes adaptées à vos besoins

L'auteur - Christophe Bonnefont

Christophe Bonnefont est un ancien champion de karaté artistique aujourd'hui athlète culturiste et depuis toujours, grand amateur de cuisine.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Ocree
Auteur(s) Christophe Bonnefont
Parution 31/03/2018
Nb. de pages 324
Format 17 x 23
Couverture Broché
EAN13 9791096382071

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