Les secrets de la cuisine à ig bas - nouvelle édition
100 recettes salées... pour la silhouette et la santé
Marie Chioca - Collection Conseils d'experts
224 pages, parution le 01/03/2024
Résumé
Un guide de référence, facile d'utilisation, qui propose une approche très complète de la cuisine à IG bas.
La cuisine à IG bas coche toutes les cases ! Comprendre et appliquer ses principes essentiels permet d'allier santé, vitalité et gourmandise ! Les recettes légères, savoureuses et astucieuses de Marie Chioca, à base d'aliments sains et complets, mais aussi d'ingrédients phare (farines, céréales, légumineuses à IG bas...) sont une source d'inspiration joyeuse pour rééquilibrer son alimentation.
La cuisine à IG bas coche toutes les cases ! Comprendre et appliquer ses principes essentiels permet d'allier santé, vitalité et gourmandise ! Les recettes légères, savoureuses et astucieuses de Marie Chioca, à base d'aliments sains et complets, mais aussi d'ingrédients phare (farines, céréales, légumineuses à IG bas...) sont une source d'inspiration joyeuse pour rééquilibrer son alimentation.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Terre vivante |
| Auteur(s) | Marie Chioca |
| Collection | Conseils d'experts |
| Parution | 01/03/2024 |
| Nb. de pages | 224 |
| Format | 16.5 x 24.4 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 430g |
| EAN13 | 9782360988860 |
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