Les rêves, messagers de la nuit

15 principes pour bien les comprendre

Nicole Gratton

170 pages, parution le 16/06/2011

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Résumé

Pourquoi rêvons-nous ? Les rêves peuvent-ils influencer notre manière d'agir et de penser ? Comment pouvons-nous décoder leurs messages ? Cet ouvrage va bien au-delà de la simple interprétation des rêves. Il propose une démarche d'exploration et une progression stimulante pour vérifier, à notre rythme, les avantages de l'étude des rêves. Outre les 15 principes qui permettent de comprendre la nature de nos rêves et leur utilité dans la vie quotidienne, ce guide nous fournit plusieurs méthodes pour planifier nos nuits de manière à tirer profit de nos périodes de sommeil. Grâce aux 150 postulats énoncés dans ces pages, vous pourrez explorer toutes les possibilités de ces mystérieux messagers et les utiliser pour améliorer votre vie éveillée.

L'auteur - Nicole Gratton

Nicole Gratton est docteur en médecine nucléaire, conférencière internationale, chroniqueuse et professeur. Les secrets de la vitalité est son douzième livre et la synthèse de son expérience.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	L'Homme
Auteur(s)	Nicole Gratton
Parution	16/06/2011
Nb. de pages	170
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	262g
EAN13	9782761929806
ISBN13	978-2-7619-2980-6