Les pensées qui soignent

Les médecines holistiques en pratique

Christophe André, Michel Le Van Quyen - Collection Bien-être

192 pages, parution le 16/06/2021

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Résumé

L'esprit influence le corps et le corps agit sur l'esprit. C'est ce que révèlent les scientifiques qui ont contribué à l'écriture de cet ouvrage, qui présente les mécanismes de toutes les nouvelles médecines holistiques aujourd'hui reconnues.

Dans ce livre, vous apprendrez comment fonctionnent méditation, hypnose, acupuncture, remédiation cognitive, neurofeedback, EMDR, qi gong, musicothérapie, et vous découvrirez leurs applications multiples, telles que guérir d'un traumatisme, atténuer la douleur chronique, traiter l'anxiété, l'épilepsie, l'hyperactivité, éviter les effets secondaires des médicaments, limiter les maladies cardiovasculaires...

Grâce à des outils concrets et pratiques, vous deviendrez acteur de votre bien-être et de votre santé.

L'auteur - Christophe André

Christophe André est médecin psychiatre. Il a notamment publié L'Estime de soi (avec François Lelord), Et n'oublie pas d'être heureux, et Sérénité qui sont d'immenses succès. Imparfaits, libres et heureux est un best-seller mondial.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	J'ai lu
Auteur(s)	Christophe André, Michel Le Van Quyen
Collection	Bien-être
Parution	16/06/2021
Nb. de pages	192
Format	11 x 18
Couverture	Broché
Poids	114g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782290257326