Les mudras

Gertrud Hirschi - Collection Le système hygiéniste

237 pages, parution le 15/02/2000

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Résumé

Les Mudras ? De petites centrales d'énergie que chacun d'entre nous possède potentiellement au bout des doigts. Vous pouvez les stimuler en tout lieu, à tout moment, en position couchée, assise, debout ou en marchant. A partir des pratiques de guérison traditionnelles de l'Orient, Gertrud Hirsh, professeur de Yoga renommée et auteur de plusieurs livres, a testé avec succès l'effet thérapeutique de ces gestes mystérieux que sont les Mudras. Dans ce livre vous apprendrez à utiliser ces petits exercices très simples à titre préventif ou pour accompagner la guérison des troubles physiques et des problèmes psychiques les plus divers favoriser votre développement spirituel, renforcer l'effet des Mudras par des techniques de respiration, des visualisations, des affirmations positives, des plantes, une alimentation pensée, de la musique et des couleurs. Laissez-vous guider par Gertrud Hirschi dans l'univers des Mudras ! Son style dynamique, sa grande sensibilité et la force de ses Mudras ne manqueront pas d'exercer sur vous un effet positif. "Le mystère touche toujours au divin - c'est ainsi que chaque mudra crée au bout du compte une liaison spécifique avec la conscience cosmique". Gertrud Hirschi

Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le Courrier du Livre
Auteur(s)	Gertrud Hirschi
Collection	Le système hygiéniste
Parution	15/02/2000
Nb. de pages	237
Format	14.1 x 21.2
Couverture	Broché
Poids	300g
EAN13	9782702904008