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Les meilleures cures détox par les plantes
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Les meilleures cures détox par les plantes

Les meilleures cures détox par les plantes

Franck Gigon, Patricia Bareau - Collection Les cahiers des plantes de santé

94 pages, parution le 17/05/2006

Résumé

Pollution, additifs alimentaires, pesticides, tabagisme, excès d'alcool, effet du stress... : notre organisme est en permanence exposé à des substances toxiques, dont l'accumulation peut, à terme, générer fatigue et maladies.

Comment mieux résister à ces agressions de la vie moderne ? Comment permettre à notre corps de se libérer des produits chimiques que nous absorbons malgré nous ? La méthode la plus ancienne - mais aussi la plus efficace - consiste à pratiquer régulièrement un nettoyage interne à l'aide de plantes de drainage.

Mais passer de la théorie à la pratique n'est pas chose si facile. C'est ce que vous permet ce guide, écrit par des spécialistes, qui sera votre conseiller de santé et de bien-être en vous indiquant dans quelles conditions pratiquer les cures détox et quelles plantes sont les plus adaptées à vos besoins.

L'auteur - Franck Gigon

Franck Gigon est médecin, phytothérapeute. Il est chargé d'enseignement au Dumenat (diplôme universitaire de médecines naturelles) en phytothérapie de la faculté de médecine Paris XIII et anime des conférences de phytothérapie auprès de professionnels de santé.

Autres livres de Franck Gigon

L'auteur - Patricia Bareau

Patricia Bareau, infirmière diplômée d'état, a suivi une formation universitaire spécialisée en phytothérapie et botanique. Aujourd'hui journaliste, elle est intervenue dans la rédaction de plusieurs ouvrages et revues sur ces sujets.

Autres livres de Patricia Bareau

Sommaire

  • Préface
  • Introduction
  • Les meilleures cures détox
    • Comment préparer et utiliser les plantes ?
  • Le cahier des plantes détox
    • Les plantes ressources
    • Les plantes d'appoint
  • Où acheter des plantes ?
  • Sous quelles formes utiliser les plantes ?
  • Glossaire
  • Tableau des indications des plantes détox
  • Le piège des additifs alimentaires
  • Quelle eau choisir ?
  • Index
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Rustica éditions
Auteur(s) Franck Gigon, Patricia Bareau
Collection Les cahiers des plantes de santé
Parution 17/05/2006
Nb. de pages 94
Format 19 x 24,5
Couverture Broché
Poids 388g
Intérieur Quadri
EAN13 9782840386605
ISBN13 978-2-84038-660-5

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