Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
Les combinaisons alimentaires - mieux digérer au naturel avec des recettes
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

Les combinaisons alimentaires - mieux digérer au naturel avec des recettes

Les combinaisons alimentaires - mieux digérer au naturel avec des recettes

Mieux digérer au naturel

Raphaël Perez - Collection Pratique

188 pages, parution le 09/12/2020

Résumé

Une alimentation équilibrée est avant tout composée de repas que nous sommes capables de digérer correctement. Il n'y a pas de bonne santé sans une bonne digestion. Une mauvaise digestion perturbe le microbiote intestinal, sollicite excessivement le système immunitaire, le foie et les reins. Au-delà des troubles du système digestif, l'encombrement de celui-ci affecte l'état énergétique, le système nerveux, les fonctions de notre corps et de nombreux organes. L'auteur présente l'art de composer ses repas pour les rendre plus faciles à digérer. Quels sont les mélanges alimentaires à privilégier et ceux à éviter ? Comment établir une alimentation cohérente sur la journée ou sur plusieurs jours ? Comment utiliser les combinaisons alimentaires pour respecter un équilibre acido-basique favorable à notre santé??

L'auteur - Raphaël Perez

Ancien sportif de haut niveau et docteur en pharmacie, Raphaël Perez est un spécialiste de la santé naturelle et des stratégies préventives de santé. Auteur de plusieurs livres sur l'alimentation et la santé. Conférencier et coach en santé naturelle de renommée internationale.

Autres livres de Raphaël Perez

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Lanore
Auteur(s) Raphaël Perez
Collection Pratique
Parution 09/12/2020
Nb. de pages 188
Format 14 x 20.6
Couverture Broché
Poids 223g
EAN13 9782851579638

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription