Le temps de la méditation

Martine Laffon, Caroline Laffon - Collection Un temps pour

128 pages, parution le 23/10/2008

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Résumé

Depuis des millénaires, les grandes traditions spirituelles proposent à chacun de méditer pour s'ouvrir aux autres et au monde. Aujourd'hui, en Occident, face au stress et au questions essentielles, on se tourne de plus en plus vers cette pratique pour retrouver le calme et la paix intérieure. En prenant conscience de son corps et de son esprit par le souffle, le geste, la posture, mais aussi les supports symboliques, la musique, le chant... Pour trouver son équilibre et choisir sa voie.

L'auteur - Martine Laffon

Martine Laffon est philosophe de formation.

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Après des études de cinéma, Caroline Laffon se spécialise dans l'écriture documentaire.

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Sommaire

La grande interrogation. Se Confronter
Le corps en question. Trouver un équilibre

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Minerva
Auteur(s)	Martine Laffon, Caroline Laffon
Collection	Un temps pour
Parution	23/10/2008
Nb. de pages	128
Format	18 x 23
Couverture	Relié
Poids	634g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782830710366
ISBN13	978-2-8307-1036-6