Le petit livre de l'ikigai
La méthode japonaise pour retrouver un sens à sa vie
Ken Mogi - Collection Pratique
Résumé
Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du « faire » plutôt que de « l'avoir » ou même de « l'être ». Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d’offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.
• Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant… l’ikigaï nous invite à revoir nos priorités.
• Il nous fait prendre conscience de notre système de valeurs et nous amène à découvrir nos véritables aspirations.
• Jour après jour, il peut réellement transformer notre existence.
Ken Mogi est neuroscientifique et auteur à succès japonais. Son Petit Livre de l'ikigaï, véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.
Traduit de l’anglais par Marion McGuinness.
L'auteur - Ken Mogi
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Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | LGF - Le livre de poche |
Auteur(s) | Ken Mogi |
Collection | Pratique |
Parution | 27/02/2019 |
Nb. de pages | 192 |
Format | 11 x 17.8 |
Couverture | Broché |
Poids | 156g |
EAN13 | 9782253188445 |
Avantages Eyrolles.com
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