Résumé
Année 2000 : Karl Lagerfeld décide de changer de look, de redéfinir son image. Il renonce à un style qui ne correspondait plus à sa personnalité. Adieu amples vêtements japonais... Et surtout, adieu kilos superflus.
Grâce au régime mis au point par le docteur Jean-Claude Houdret, Karl Lagerfeld a perdu 42 kilos. Un succès à la hauteur de ses espérances !
Ce livre donne les clefs de cette extraordinaire réussite. Le docteur Houdret y présente 120 recettes gourmandes, il y explique aussi les principes de son régime et décrit les soins dermatologiques qui permettent de conserver une peau ferme et tonique. Karl Lagerfeld divulgue toutes ses astuces pour (re)trouver la forme... et la garder ! Ses dessins et ses photos illustrent l'ouvrage.
L'auteur - Karl Lagerfeld
Karl Lagerfeld, le styliste de Chanel, de Fendi et de Lagerfeld Gallery est aussi photographe, éditeur et galeriste.
Autres livres de Karl Lagerfeld
L'auteur - Jean-Claude Houdret
Le Dr Jean-Claude Houdret est médecin généraliste spécialisé en homéopathie, phytothérapie et nutrition. Il est l'auteur de nombreux ouvrages traitant des médecines naturelles et de leurs applications dont Bien se soigner par homéopathie, Bien se soigner par les plantes, Le meilleur des régimes, avec Karl Lagerfeld. Il a par ailleurs enseigné à l'Université de Paris XIII pendant plus de 20 ans.
Autres livres de Jean-Claude Houdret
Sommaire
- Avant-propos de Karl Lagerfeld
- Avant-propos de Jean-Claude Houdret
- Entretien de Ingrid Sischy avec Karl Lagerfeld
- Album de photos
- Jean-Claude Houdret : Le régime
- Ma méthode d'amaigrissement
- Qu'est-ce que l'obésité ?
- Il faut manger pour vivre et non vivre pour manger
- Les grands principes du programme Spoonlight
- Recettes
- Mince, beau et en forme
- Conclusion de Jean-Claude Houdret
- Tableaux
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Robert Laffont |
| Auteur(s) | Karl Lagerfeld, Jean-Claude Houdret |
| Parution | 13/11/2002 |
| Nb. de pages | 208 |
| Format | 15 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 436g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782221098356 |
| ISBN13 | 978-2-221-09835-6 |
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