Le guide santé après 50 ans

Agir pour garder la forme

Anne-Marie Magnier, Philippe Cornet - Collection Le guide

510 pages, parution le 01/09/2005

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Résumé

Après 50 ans, les équilibres de notre corps changent et de petits problèmes de santé peuvent survenir. Comment rester en forme plus longtemps sans se compliquer la vie ?

Des conseils pour adopter de bonnes habitudes : alimentation, activités physique et intellectuelle, sexualité, sommeil, arrêt du tabac, etc.
Des actions de prévention et de dépistage pour retarder, empêcher ou atténuer les troubles liés à la ménopause, à l'hypertension, au cholestérol, à l'arthrose, aux troubles de la prostate, à la prise de poids, à la peau sèche, etc.
Des explications sur les médicaments prescrits pour les problèmes de santé liés à l'âge : posologie, modalités de prise, effets indésirables, contre-indications, etc.
Un répertoire de 260 fiches médicaments présente les médicaments les plus utilisés contre l'excès de cholestérol, l'hypertension, le diabète, les troubles de la ménopause et de l'érection, l'ostéoporose, les bouffées de chaleur, etc.

L'auteur - Anne-Marie Magnier

Ce guide a été supervisé par les docteurs Anne-Marie Magnier et Philippe Cornet, médecins généralistes, respectivement professeur et maître de conférence à la Faculté de médecine Pierre-et-Marie-Curie (Paris) et membres de la Société de formation thérapeutique du généraliste.

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Sommaire

Le corps après 50 ans
- Qu'est-ce que l'âge ?
- Les effets du temps sur le corps
- Les effets du temps sur le psychisme
Rester en forme
- Bien manger
- Bouger
- Arrêter de fumer
Bien dans sa peau
- Préserver sa vie sociale
- Vivre sa sexualité
- Voyager sans risques
- Garder l'esprit vif
- Bien dormir
- Garder le moral
Surveiller sa santé
- Comment surveiller sa santé ?
- Le surpoids et le diabète
- Les maladies du coeur et des vaisseaux
- Les maladies respiratoires
- Les problèmes de bouche et de dents
- Les problèmes digestifs
- Les problèmes urinaires
- Les douleurs articulaires
- Les problèmes de peau
- Les problèmes de pied
- Les problèmes de vue
- Les problèmes liés à la ménopause
- Les troubles masculins
- Prévenir et dépister les cancers
- Les vaccinations
Bien utiliser ses médicaments
- Comment le médecin prescrit-il ?
- Comment bien prendre son traitement
- Savoir vivre avec son traitement
- Arrêter son traitement
Les médicaments de A à Z

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Vidal
Auteur(s)	Anne-Marie Magnier, Philippe Cornet
Collection	Le guide
Parution	01/09/2005
Nb. de pages	510
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	650g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782850911316
ISBN13	978-2-85091-131-6