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Le guide de survie des hypersensibles empathiques
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Le guide de survie des hypersensibles empathiques

Préface Saverio Tomasella

Judith Orloff - Collection Développement personnel

336 pages, parution le 04/09/2018

Résumé

Dans un monde où tout s'accélère, l'hyperempathie est encore trop souvent perçue comme une fragilité. Or il s'agit d'un type de sensibilité qu'il convient, au contraire, de préserver pour le transformer en facteur d'épanouissement.

Spécialiste de l'hyperempathie, Judith Orloff détaille dans ce guide les bonnes pratiques à adopter pour entretenir des relations équilibrées en famille, au travail, avec nos amis... En s'appuyant sur son expérience, elle présente :

Les différents types de personnalités hyperempathiques.
Les indices qui doivent alerter en cas de surcharge émotionnelle et sensorielle.
Des exercices d'autoévaluation.
Les stratégies de protection indispensables pour se préserver.
Les attitudes à avoir face aux vampires énergétiques.
Les secrets d'une vie heureuse et épanouie.
Savoir accueillir et développer sa sensibilité est la clé du bonheur et de la réalisation de soi.
Judith Orloff nous le confirme : oui, on peut être un hyperempathique heureux, équilibré et épanoui !

L'auteur - Judith Orloff

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Judith Orloff
Collection Développement personnel
Parution 04/09/2018 03/09/2018
Nb. de pages 336 336
Format 15.1 x 20.9 -
Couverture Broché -
Poids 440g -
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9791028511746 9791028511593

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