Le grand livre des techniques d'optimisation du potentiel

Concepts, techniques et applications

Edith Perreaut-Pierre - Collection Accompagnement et coaching

304 pages, parution le 24/01/2024

Ajouter à une liste

Expédié sous 5 jours

Livraison à partir de 0,01€ dès 35€ d'achats
Pour une livraison en France métropolitaine

QUANTITÉ

Téléchargement immédiat

Format : ePub
Avec protection DRM (Adobe DRM)

QUANTITÉ

Résumé

Les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) apportent des outils simples et opérationnels dont l’efficacité a été prouvée dans plusieurs domaines dont la gestion du stress, la gestion de la fatigue, l’apprentissage… Cette méthode TOP a fait ses preuves depuis une trentaine d’année dans de nombreux secteurs : performances sportives, santé, entreprises de tous horizons, police nationale, pompiers, enseignement, etc. Une méthode qui permet de s’adapter à toutes les situations en gérant efficacement sa dépense d’énergie dans la durée.
Ce Grand Livre offre au lecteur une introduction complète à la méthode TOP, complétée par des exemples pratiques d'application à de nombreux domaines.

L'auteur - Edith Perreaut-Pierre

Autres livres de Edith Perreaut-Pierre

Comprendre et pratiquer les techniques d'optimisation du potentiel - 4e éd.

9 cas pratiques en sophrologie

Découvrir tous les livres de Edith Perreaut-Pierre

Sommaire

Avant-propos - Introduction
1- Les principes fondamentaux de la TOP ; 2- Les techniques TOP ; 3- Le stress ; 4- La fatigue ; 5- La motivation ; 6- TOP et sport ; 7- TOP à l'école ; 8- Les TOP dans les métiers d'action et d'urgence ; 9- Les TOP pour les soignants et les patients ; 10- Les TOP dans la gestion de crise ; 11- TOP dynamique et organisations : Témoignages ; 12 - TOP et neurosciences
Conclusion
Bibliographie - Glossaire - Présentation des auteurs

Voir tout

Replier

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	InterEditions
Auteur(s)	Edith Perreaut-Pierre
Collection	Accompagnement et coaching
Parution	24/01/2024	24/01/2024
Nb. de pages	304	-
Format	17.2 x 24	-
Couverture	Broché	-
Poids	512g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782729623029	9782729624040