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Le Grand Livre de la Minceur 99
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Le Grand Livre de la Minceur 99

Le Grand Livre de la Minceur 99

Jean-Paul Blanc, Vincent Gerbault - Collection Hors collection EGF

320 pages, parution le 24/02/1999

Résumé

Edition complètement refondue, avec un an de régime minceur, une critique raisonnée de tous les régimes pratiqués, des mouvements de gymnastique spécial ventre plat et toutes les techniques des nutritionnistes pour en finir avec les kilos yoyo.

La troisième édition de la bible de la minceur. Encore plus complet et plus lisible, le vivre recense les 5000 aliments (avec 800 nouvelles marques) de tous les jours. Avec chaque fois, les tables caloriques, lipidiques et protidiques mais aussi les vitamines, les oligo-éléments et des centaines de conseils adaptés.

Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Il est notamment l'auteur chez FIRST du "petit livre de la minceur" (un million d'exemplaires vendus).Son confrère, Vincent Gerbault est consutant auprès de l'industrie agro-alimentaire. Il s'est spécialisé dans les problèmes de carences de vitamines consécutives à certains régimes.

L'auteur - Jean-Paul Blanc

Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Il est notamment l'auteur chez FIRST du Petit livre de la minceur (un million d'exemplaires vendus).

Autres livres de Jean-Paul Blanc

L'auteur - Vincent Gerbault

Vincent Gerbault est consutant aupres de l'industrie agro-alimentaire. Il s'est specialise dans les problemes de carences de vitamines consecutives a certains regimes.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) First
Auteur(s) Jean-Paul Blanc, Vincent Gerbault
Collection Hors collection EGF
Parution 24/02/1999
Nb. de pages 320
EAN13 9782876914841

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