Le bonheur est dans la nature
Les conseils d'un naturaliste pour vivre mieux
Marc Giraud - Collection Non fiction
Résumé
LA JOIE DE VIVRE EST COMMUNICATIVE !
Testez la ronronthérapie, câlinez un arbre, dialoguez avec un cheval, marchez pieds nus, regardez voler les mouches, jardinez en ville, prenez un bain de foin, vibrez avec les abeilles...
Grâce à des expériences pratiques inédites ou éprouvées, mais toujours efficaces, ce livre nous propose de renouer avec notre équilibre naturel. Dans un constant dialogue entre la nature extérieure et notre nature intérieure, cet ouvrage positif et constructif nous mène doucement mais sûrement sur le chemin de la sérénité et du bien-être.
L'auteur - Marc Giraud
Marc Giraud, naturaliste de terrain, conférencier, homme de radio (France Inter, France Info, Europe 1) et de télévision (France 3), est l'auteur de nombreux ouvrages sur la nature dont Le Kama-Sutra des demoiselles, Calme plat chez les soles, Darwin c'est tout bête, La nature en bord de chemin.
Autres livres de Marc Giraud
Sommaire
EN EXTÉRIEUR
Libérez vos sens
Sortez les enfants !
Marchez en mode préhistorique
Promenez-vous pieds nus
Dopez-vous à la montagne
Connectez-vous à la nature
Prenez un bain de forêt
Câlinez un arbre
Retrouvez la sérénité de la nature
Siestez sous un arbre
Calmez-vous au grillon
Contemplez la verdure
Méditez dans les bois
Mouillez la chemise
Soignez-vous par les plantes
Prenez un bain de foin
Jetez-vous à l'eau
Nagez avec les poissons
Prenez le soleil
Passez une nuit à la belle étoile
Allumez le feu
Explorez la ville sauvage
Créez la plus petite réserve du monde
Jardinez avec les enfants
Croquez bio
LES ANIMAUX
Regardez voler les mouches
Bichonnez-vous grâce aux animaux
Adoptez un animal
Dialoguez avec les bêtes
Promenez le chien
Testez la ronronthérapie
Consultez un cheval
Devenez berger urbain
Ne crachez pas sur la lamathérapie
Vibrez avec les abeilles
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Delachaux et Niestlé |
| Auteur(s) | Marc Giraud |
| Collection | Non fiction |
| Parution | 02/05/2019 |
| Nb. de pages | 272 |
| Format | 14.1 x 20.5 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 275g |
| EAN13 | 9782603025550 |
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