Le bonheur est dans la citrouille

Etre heureux, c'est d'abord dans la tête !

Gilles Azzopardi - Collection Psycho

320 pages, parution le 20/09/2012

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Résumé

Dans un monde parfait, nous aurions tous appris les techniques du bonheur dès notre plus jeune âge comme nous avons tous appris à marcher et à parler. Le monde, hélas, est encore loin d'être idéal et nous passons souvent à côté du bonheur, soit qu'on le cherche sans le trouver, soit qu'on l'ait trouvé sans le voir. Il n'est heureusement jamais trop tard pour apprendre les bonnes manières du bonheur !

Dans ce livre, Gilles Azzopardi nous montre avec humour et légèreté comment il peut être simple d'être heureux, malgré toutes les petites et grandes misères de la vie, pour peu qu'on le veuille bien et qu'on s'en donne les moyens. Commençons déjà par remettre, un peu tous les jours, notre citrouille à l'endroit !

Comment ça marche, le bonheur ? Qu'est-ce qui nous fait du mal, ou du bien ? Où en êtes-vous dans votre vie ? Quels sont les bons réflexes à adopter au quotidien ? Laissez-vous prendre par la petite musique du bonheur...

L'auteur - Gilles Azzopardi

Psychosociologue, Gilles Azzopardi est une figure de proue de la psychologie évolutionniste et des neurosciences. Depuis de nombreuses années, il se consacre à l'étude des différents états de la conscience. Il a publié de nombreux ouvrages, dont le Nouveau Manuel de manipulation (First), Aller bien dans un monde qui va mal (Eyrolles) et Dans les coulisses de votre cerveau (Eyrolles).

Photo © Alexandra Sakka

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Gilles Azzopardi
Collection	Psycho
Parution	20/09/2012
Nb. de pages	320
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	420g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782754041416
ISBN13	978-2-7540-4141-6