Laits animaux et végétaux
Un concentré de bienfaits pour votre santé, votre beauté et votre maison.
Laurence Levy-Dutel, Christine Virbel-Alonso - Collection Concentré de bienfaits !
Résumé
Les laits animaux (vache, brebis, chèvre, jument...) et les laits végétaux (soja, riz, avoine, amande...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :
- Pour votre santé : apport de protéines, minéraux, vitamines et graisses indispensables au fonctionnement de l'organisme ; effets bénéfiques sur la digestion ; actions antianémique, anticholestérol et antiostéoporose ; propriétés antioxydantes ; prévention de certaines maladies et alternatives aux laits responsables d'allergies...
- Pour votre beauté et contre les petits maux du quotidien : réaliser masques, démaquillants, bains, gommages et savons naturels, lutter contre l'acné et les mycoses, apaiser aphtes et troubles digestifs...
- Dans votre maison et au jardin : faire disparaître diverses taches et odeurs, entretenir le cuir, chasser les pucerons...
Cet ouvrage combine informations nutritionnelles, astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.
Extraits du livre
L'auteur - Laurence Levy-Dutel
Dr Laurence Lévy-Dutel est gynécologue-nutritionniste, attachée aux Hôpitaux de Paris.
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L'auteur - Christine Virbel-Alonso
Autres livres de Christine Virbel-Alonso
Sommaire
- Les laits animaux et végétaux et leurs vertus pour la santé
- Un peu d'histoire
- Les laits animaux
- Les laits végétaux
- Laits végétaux et animaux pour les nourrissons et jeunes enfants
- En cas d'allergie ou d'intolérance à certains animaux ou végétaux : quel lait choisir ?
- Déguster les laits animaux et végétaux
- Recettes à base de laits animaux et végétaux
- Recettes beauté et remèdes contre les petits maux du quotidien
- La beauté au naturel
- Pour les petits maux
- Pour prolonger les bienfaits des laits au quotidien
- Les laits animaux et végétaux côté maison et jardin
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Laurence Levy-Dutel, Christine Virbel-Alonso | |
| Collection | Concentré de bienfaits ! | |
| Parution | 30/05/2013 | 30/05/2013 |
| Nb. de pages | 178 | 184 |
| Format | 13.2 x 17.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 201g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212556667 |
9782212231465 |
| ISBN13 | 978-2-212-55666-7 | - |
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