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Lâcher prise pour vaincre la dépendance
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Lâcher prise pour vaincre la dépendance

Lâcher prise pour vaincre la dépendance

Guy Finley

112 pages, parution le 16/10/2014

Résumé

Affranchissez-vous de vos dépendances !

En plus d'aborder les troubles répandus tels que l'alcoolisme, le jeu compulsif et la toxicomanie, Guy Finley s'attaque à d'autres mauvaises habitudes dont nous sommes incapables de nous défaire, notamment la procrastination (tendance à remettre systématiquement des actions au lendemain) et la surconsommation.

Selon l'auteur, pour en finir avec la dépendance, il importe de cesser d'adopter une attitude passive. En s'appuyant sur des exemples concrets, il affirme qu'une prise de conscience des mécanismes de la dépendance est le moyen le plus efficace de lui tourner le dos. Grâce à une approche pleine d'empathie, à des conseils lumineux et à des mises en situation détaillés, ce livre vous aidera enfin à lâcher prise pour de bon.

L'auteur - Guy Finley

Guy Finley est l'auteur du best-seller Lâcher prise. En 1979, à la suite d'un voyage qu'il fit en Extrême-Orient, il renonça à sa carrière artistique pour participer à l'élaboration du programme de développement personnel "Success without stress". Aujourd'hui, il voyage partout à travers le monde pour donner des conférences sur les principes de la vie spirituelle.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Les éditions de l'Homme
Auteur(s) Guy Finley
Parution 16/10/2014 14/08/2014
Nb. de pages 112 112
Format 14.1 x 18.8 -
Couverture Broché -
Poids 125g -
Contenu - ePub
EAN13 9782761941419 9782761942089

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