La vérité sur ces plantes qui soignent

Franck Gigon avec la contribution de Nicolas Cardinault, Candy Bougro

298 pages, parution le 23/10/2009

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Résumé

Après avoir lu ce livre, vous ne regarderez plus votre brocoli de la même façon...

Savez-vous que le brocoli et le curcuma possèdent un potentiel anticancéreux préventif non négligeable ? Que le pamplemousse peut être contre-indiqué lorsqu'il est consommé avec certains médicaments ?

Si depuis la nuit des temps, l'homme utilise les plantes dans l'art de la guérison, il est pourtant loin d'être au bout de ses découvertes. Ce guide pratique, réalisé par un expert, révèle tout des dernières études scientifiques pour plus de cinquante plantes médicinales d'usage commun. Son originalité est de mettre en lumière la correspondance concordante ou non entre les vertus traditionnelles alléguées et la réalité scientifique récente.

Pour chaque pépite verte (spiruline, nopal, noni, margose...) ou plante mieux connue du grand public comme l'ail, la chicorée, l'olivier ou le ginseng, vous trouverez :

une monographie détaillée
un résumé de ses usages traditionnels et de ses vertus alléguées
un détail précis de ses constituants actifs
une synthèse de ses atouts santé supportés par la littérature scientifique actuelle
les associations gagnantes avec d'autres plantes
les contre-indications et précautions d'usage.

Le lecteur novice pourra bénéficier d'informations vulgarisées au maximum en se reportant au glossaire des mots complexes, tandis que l'amateur éclairé ou le spécialiste trouveront toutes les précisions techniques et toutes les références bibliographiques.

L'auteur - Franck Gigon

Franck Gigon est médecin, phytothérapeute. Il est chargé d'enseignement au Dumenat (diplôme universitaire de médecines naturelles) en phytothérapie de la faculté de médecine Paris XIII et anime des conférences de phytothérapie auprès de professionnels de santé.

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Sommaire

Ail
Aloès
Arganier
Arnica
Aronia noire
Artichaut
...

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	L'Express
Auteur(s)	Franck Gigon
Parution	23/10/2009
Nb. de pages	298
Format	13,5 x 21
Couverture	Broché
Poids	359g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782843436703
ISBN13	978-2-84343-670-3