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La prépa physique volley-ball
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La prépa physique volley-ball

La prépa physique volley-ball

Entrainement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition

Collecitf

Parution le 30/08/2022

Résumé

 

Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball.

 

Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :

 

- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur

- L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées

- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)

- L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l'entraînement

- Les principes d'une nutrition sportive adaptée

 

Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.

 

L'ouvrage s'appuie sur l'expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l'équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) 4 trainer
Auteur(s) Collecitf
Parution 30/08/2022
Format 19.3 x 25.4
Couverture Broché
Poids 982g
EAN13 9791091285889

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