La prépa physique volley-ball
Entrainement et tactiques, nouvelles technologies, suivi médical et nutrition
Collecitf
Résumé
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball.
Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage présente en cinq parties :
- La théorie et la mise en pratique de la préparation physique du volleyeur
- L'analyse des statistiques, les nouvelles technologies spécialisées et les clés tactiques détaillées
- Les acteurs (entraîneur, joueur, équipe)
- L'accompagnement scientifique, méthodologique et médical intégré à l'entraînement
- Les principes d'une nutrition sportive adaptée
Riche des informations les plus récentes sur la discipline, La Prépa physique Volley-ball est l'outil indispensable pour tout préparateur, entraîneur ou sportif recherchant des contenus sur les fondamentaux et le perfectionnement de la pratique du volley-ball.
L'ouvrage s'appuie sur l'expérience de terrain de dix experts internationaux, entraîneurs et préparateurs physiques de l'équipe nationale russe de volley-ball, docteurs en médecine et biologie.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | 4 trainer |
| Auteur(s) | Collecitf |
| Parution | 30/08/2022 |
| Format | 19.3 x 25.4 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 982g |
| EAN13 | 9791091285889 |
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