La pause de 90 secondes
Maîtrisez le stress !
Rolf Herkert - Collection Les pratiques
93 pages, parution le 15/01/2016
Résumé
Comment répondre au stress et aux multiples sollicitations de la vie quotidienne tout en restant de bonne humeur, détendu et disponible? br/ br/ Une fois par heure consacrez quelques secondes pour vous détendre par des exercices simples, rapides et plaisants à pratiquer. Ils s'appliquent parfaitement pour dynamiser des groupes, calmer des élèves ou des enfants excités et générer une dynamique motivante. br/
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Jouvence |
| Auteur(s) | Rolf Herkert |
| Collection | Les pratiques |
| Parution | 15/01/2016 |
| Nb. de pages | 93 |
| Format | 10.5 x 17.6 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 80g |
| EAN13 | 9782889116584 |
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