Tous nos rayons

Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
La nouvelle chrono nutrition illustrée
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

La nouvelle chrono nutrition illustrée

La nouvelle chrono nutrition illustrée

Alain Delabos - Collection Pratique

250 pages, parution le 12/02/2020

Résumé

Vous êtes en surpoids et vous avez des formes en trop ? Vous voulez bien manger tout en respectant vos rythmes biologiques ? Notre corps sécrète certaines hormones et libère des enzymes à des heures précises de la journée. Le docteur Alain Delabos a créé un programme qui autorise à manger ce que l'on veut, mais pas n'importe comment ni n'importe quand. Perdez du poids et retrouvez une silhouette idéale grâce à la Chrononutrition® !

  • Une méthode d'alimentation naturelle et de réorganisation des repas
  • Des recommandations pour calculer votre poids idéal, définir votre morphotype et apprendre à choisir vos aliments en fonction des repas.
  • Plus de 30 recettes savoureuses pour mettre en pratique et en gourmandise la Chrononutrition®.

L'auteur - Alain Delabos

Alain Delabos, gériatre et nutritionniste, est le créateur de la Chrononutrition®. Auteur de plus d'une vingtaine d'ouvrages à succès, il a créé l'Institut de recherche européen sur la nutrition et la santé (IRENS).

Autres livres de Alain Delabos

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) LGF - Le livre de poche
Auteur(s) Alain Delabos
Collection Pratique
Parution 12/02/2020
Nb. de pages 250
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 282g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782253238133

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription