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La méthode très bien merci ! coaching minceur etbien-être
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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La méthode très bien merci ! coaching minceur etbien-être

La méthode très bien merci ! coaching minceur etbien-être

Joël Robuchon, Patrick-Pierre Sabatier

339 pages, parution le 19/03/2015

Résumé

Ce trio de choc s'est allié pour mettre au point la méthode qui permet de mincir avec plaisir ! Ce programme très complet, détaillé semaine après semaine allie gastronomie, nutrition et activité sportive.


Ce trio de choc s'est allié pour mettre au point la méthode qui permet de mincir avec plaisir ! Ce programme très complet, détaillé semaine après semaine allie gastronomie, nutrition et activité sportive. Suivez une à une les étapes pensées par ces 3 coachs pour perdre du poids tout en douceur et surtout ne pas en reprendre !
Les 155 recettes imaginées par Joël Robuchon vous feront oublier les privations des régimes classiques. Le programme sportif est adapté à chacun, homme, femme, selon son âge et sa condition physique. Avec cette méthode inédite, découvrez tous les secrets de la minceur et du bien-être !

L'auteur - Joël Robuchon

Autres livres de Joël Robuchon

L'auteur - Patrick-Pierre Sabatier

Le docteur Patrick-Pierre Sabatier est consultant en nutrition attaché à l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière et chargé de cours à l'université Paris-VI. Il est l'auteur de Le Meilleur et le plus simple pour maigrir, avec Joël Robuchon (Robert Laffont, 1999), et de Toujours jeune, changez votre style de vie (Robert Laffont, 2002).

Autres livres de Patrick-Pierre Sabatier

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Ducasse Editions
Auteur(s) Joël Robuchon, Patrick-Pierre Sabatier
Parution 19/03/2015 09/11/2015
Nb. de pages 339 -
Format 17.8 x 24.5 -
Couverture Relié -
Poids 976g -
Contenu - ePub
EAN13 9782841237692 9782841238231

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