La méthode simple pour contrôler sa consommation d'alcool
Boire avec modération, en fait c'est possible !
Résumé
LA solution qu'attendaient tous ceux qui veulent contrôler leur consommation d'alcool :
- Immédiate
- Ne nécessite aucun recours à la volonté
- Pour profiter davantage des bons moments
- Pour être mieux armé contre le stress
- Aucun symptôme de manque
- Sans donner le sentiment de souffrir d'une privation.
- Définitive
L'auteur - Allen Carr
Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking). Depuis il ne fume plus et se consacre aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter. Au début les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui, son réseau de centres couvre les cinq continents. La méthode simple pour en finir avec la cigarette est un best-seller traduit en quinze langues.
Autres livres de Allen Carr
Sommaire
- La méthode simple pour contrôler sa consommation d'alcool
- Gardez l'esprit ouvert
- Buveur ordinaire ou alcoolique ?
- Le népenthès
- La prison
- ...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | |
| Auteur(s) | Allen Carr |
| Parution | 07/02/2005 |
| Nb. de pages | 320 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 145g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782266125208 |
| ISBN13 | 978-2-266-12520-8 |
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