Résumé
Huit français sur dix affirment subir un état de fatigue à un moment ou l'autre de l'année ; un tiers d'entre eux disent consulter régulièrement leur médecin pour une manifestation liée directement ou indirectement à cet état. Surmenage, sensation de faiblesse physique ou d'épuisement sont un phénomène fluctuant et protéiforme, difficile à saisir et à cerner, dont l'importance n'a cessé de s'accroître dans nos sociétés modernes.
Sous la forme pratique de 200 réponses aux questions les plus fréquemment posées par ses patients, le Dr Jean-Loup Dervaux nous aide au quotidien à comprendre et à prévenir toutes les manifestations liées â le fatigue : comment les reconnaître ? Que faire quand on est fatigué ? Quel repos adopter ? Quel traitement d'appoint ? Gomment éviter le surmenage ?...
L'auteur dresse pour nous un tableau complet des troubles liés à la fatigue et nous pousse à réorganiser notre mode d'existence en nous incitant, entre autres choses, à définir un véritable art de vivre " antifatigue ". Un ouvrage indispensable !
Au sommaire
- Introduction
- Qu'est-ce que la fatigue ?
- Comment reconnaître sa fatigue ?
- Comment en finir avec la fatigue ?
- La fatigue et la famille
- Conclusion
L'auteur - Jean-Loup Dervaux
Jean-Loup Dervaux, ancien assistant des hôpitaux de Paris, ancien chef de clinique, est oto-rhino-laryngologiste. C'est un partisan convaincu du dialogue et de la collaboration médecin-malade. Dans le cadre de ses consultations, il a soigné de très nombreux patients, adultes ou enfants, atteints de maladies de l'oreille de tous types et de toutes gravités. Il met à leur disposition une palette de traitements très ouverte, employant à titre de complémentarité la médecine allopathique classique et les médecines alternatives. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages aux éditions De Vecchi dont Comment maigrir par la chronodiététique ; Comment maîtriser le ronflement ; La Diététique du sportif...
Autres livres de Jean-Loup Dervaux
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | De Vecchi |
Auteur(s) | Jean-Loup Dervaux |
Parution | 15/05/2003 |
Nb. de pages | 154 |
Format | 17 x 24 |
Couverture | Broché |
Poids | 405g |
Intérieur | Noir et Blanc |
EAN13 | 9782732815558 |
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