La conquête du cerveau : l'aventure ultime - 30 secrets pour sourire à la vie

Nathalie Petit - Collection Croissance et développement

206 pages, parution le 09/09/2019

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Résumé

Acteur de nos pensées, mouvements et comportements, le cerveau est d'une grande complexité teintée de tant de mystères encore non élucidés qu'il est difficile de s'en servir correctement. En alliant une approche scientifique rigoureuse et un coaching professionnel, l'auteur nous guide pas à pas pour en reprendre le contrôle, nous menant à la conquête d'une autre dimension de soi, ce afin de libérer notre esprit de nos croyances et agissements fonctionnant tel un programme subconscient. Dès lors que l'on comprend le mécanisme qui sous-tend nos comportements, il est bien plus aisé d'appréhender son prochain mais aussi et surtout son moi intérieur. Dans cette optique, l'auteur nous propose des astuces, exemples et conseils afin de nous permettre de nous munir d'outils suffisamment puissants pour retrouver sérénité et joie de vivre dans un monde chahuté par des turbulences tant sociales qu'environnementales ou civilisationnelles. Ainsi nous pourrons utiliser à bon escient ce qui fait de nous des êtres humains agiles, empathiques, créatifs et... heureux, cette intelligence supérieure qui, malgré tous les secrets qu'elle continue de recéler, sera toutefois mieux canalisée au fil des pages.

L'auteur - Nathalie Petit

Nathalie Petit est journaliste spécialisée dans la parentalité bienveillante. Auteur du Guide de l'éducation consciente (Alterrenat Presse, 2009), elle a coécrit les hors-séries de Kaizen "Pour une enfance joyeuse". Son autre activité, formatrice en gestion du stress, l'a amenée à s'intéresser aux neurosciences, qui apportent un fondement scientifique à l'éducation empathique et positive.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Quintessence
Auteur(s)	Nathalie Petit
Collection	Croissance et développement
Parution	09/09/2019
Nb. de pages	206
Format	15 x 23
Couverture	Broché
Poids	340g
EAN13	9782358052399