La boîte à outils express - 10 outils pour se relaxer au quotidien
Lara Histel-Barontini
Parution le 01/01/1970
Résumé
Vous vous sentez anxieux ? Le stress vous déclenche des douleurs musculaires ? Vous ne savez pas comment vous débarrasser des tensions ? Avec la Boîte à outils Express, vous disposerez de 10 outils pratiques applicables immédiatement pour gérer votre stress et calmer votre mental. Les outils peuvent être utilisés dans toutes les situations du quotidien, tout au long de la journée.
La Boite à outils Express, c'est : une réponse rapide et efficace à un problème ponctuel un condensé de pratiques à appliquer tout de suite moins de 5 euros
La Boite à outils Express, c'est : une réponse rapide et efficace à un problème ponctuel un condensé de pratiques à appliquer tout de suite moins de 5 euros
Caractéristiques techniques
| NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Dunod |
| Auteur(s) | Lara Histel-Barontini |
| Parution | 16/06/2021 |
| Nb. de pages | 30 |
| Contenu |
ePub |
| EAN13 |
9782100831975 |
Avantages Eyrolles.com
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