La Bible des vitamines et des suppléments nutritionnels

Pour prendre sa santé en main

Dominique Rueff, Jeannie Longo

345 pages, parution le 06/10/2004

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Résumé

Voici la nouvelle édition du premier guide de référence d'utilisation pratique et familiale des vitamines et des suppléments nutritionnels. Grâce aux résultats des recherches les plus récentes en biochimie nutritionnelle, en nutrithérapie et en nutrition orthomoléculaire, le Dr Dominique Rueff, un des plus éminents spécialistes en France, explique comment pallier les déficiences de notre alimentation moderne et répondre aux agressions de notre mode de vie (stress, pollutions diverses...) en fournissant à notre organisme les suppléments nutritionnels dont il a besoin : vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras. Conçu comme un dictionnaire répertoriant 200 symptômes (d'Acné à Zona), ce guide vous indique précisément les conseils alimentaires et les suppléments nutritionnels nécessaires pour renforcer votre terrain biologique, compléter vos traitements traditionnels, vaincre la fatigue ou prévenir des maladies. Selon votre âge et vos particularités physiologiques, vous trouverez donc dans cette "bible" toutes les réponses pour gérer au mieux votre capital le plus précieux : la santé.

L'auteur - Dominique Rueff

Diplôme universitaire en cancérologie, le Dr Dominique Rueff est président de l'Association pour le Développement de la nutrition Orthomoléculaire (ADNO) et vice-président de la Socité française de médecine et de physiologie du vieillissement (SFMPV). Il a publié de nombreux ouvrages sur la nutrition et sur son rôle à la fois préventif et adjuvant vis-à-vis de nombreuses pathologies. Le docteur Rueff participe également aux comités scientifiques des Congrès Mondiaux de Médecine Anti-Âge et organise des cours de formation post-universitaire sur le thème de la nutrition, de l'immunonutrition et de l'optimisation nutritionnelle de la santé et de la longévité.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Albin Michel
Auteur(s)	Dominique Rueff, Jeannie Longo
Parution	06/10/2004
Nb. de pages	345
Format	16 x 24
Couverture	Broché
Poids	560g
EAN13	9782226155450