L'encyclopédie du yoga thérapeutique

Philippe Amar, Marie Amar - Collection Guides anatomiques

384 pages, parution le 19/03/2025

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Résumé

Complément indispensable aux deux premiers volumes de L’Encyclopédie du yoga de Marie et Philippe Amar, ce nouvel ouvrage est consacré à la yogathérapie, pour prévenir les problèmes de santé et soulager les pathologies existantes.

15 séquences préventives par grandes zones du corps (dos, bassin, genoux, épaules...).

70 pathologies traitées par le yoga

Pathologies musculo-squelettiques (lombalgie, sciatique, arthrose, tendinites, syndrome du canal carpien...) ;
Pathologies organiques (hypertension, diabète, asthme, migraine, endométriose...) ;
Santé mentale (stress chronique, dépression, burn-out...).

L'auteur - Philippe Amar

Diplômé en droit, parolier, puis scénariste pour la télévision et le cinéma, Philippe Amar a publié en 2013 Tous les rêves de ma vie et en 2019 Le Petit Roi du monde– tous deux en cours d’adaptation cinématographique. Son roman Les Trois Vies de Suzana Baker a été lauréat en 2022 du prix Chronos et du prix Alexandra-Leyris.

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L'auteur - Marie Amar

•Marie et Philippe Amar ont suivi pendant trois années la formation de B.K.S. Iyengar et ont obtenu le diplôme du Ramani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune en Inde.

•Ils ont fondé en 2009 Yoga Studio Lille où ils donnent des cours de Yoga Iyengar et se déplacent dans la France entière pour dispenser des formations.

•Marie Amar est une sophrologue diplômée. Philippe Amar est l’organisateur de conférences et d’événements autour du yoga à Lille.

•Philippe Amar est présent sur YouTube avec une cinquantaine de vidéos.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	La plage
Auteur(s)	Philippe Amar, Marie Amar
Collection	Guides anatomiques
Parution	19/03/2025	19/03/2025
Nb. de pages	384	-
Format	19.1 x 26	-
Couverture	Broché	-
Poids	1452g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782383384946	9782383384984