L'art du toucher

Sandie Boulanger - Collection Psycho-Love

117 pages, parution le 13/06/2024

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Résumé

Un livre qui replace le toucher au cœur de nos interactions, ce lien intime et sensuel à soi et à l'autre, dans une société où il est de plus en plus ignoré.

Sous-estimé dans notre société moderne, plutôt axée sur la vue et l'ouïe, réprimé depuis l'épisode de pandémie, le toucher est pourtant un sens fondamental à tous les stades de la vie, grâce à ses pouvoirs incroyables : il peut calmer, réconforter, guérir et créer des liens profonds entre les individus.
À travers des exercices de relaxation, des protocoles de massages, différents types de caresses, l'exploration des philosophies orientales, des maîtres à penser anciens et contemporains, mais aussi en interrogeant nos cultures, notre éducation, les violences dont on a pu être victime, Sandie Boulanger nous réapprend en quoi le fait de toucher et d'être touché peut nous réconcilier avec nous-mêmes et les autres, et favoriser le mieux-être tout au long de notre existence.
D'un point de vue aussi bien introspectif (développement personnel, découverte de son intimité, renforcement des liens affectifs et amoureux) que physiologique (massages, exercices de respiration, zones érogènes) et psychologique (lien entre le toucher et les traumatismes, les accidents et les maladies), ce livre synthétise l'essence même du toucher afin de le replacer au cœur de nos relations.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	La Musardine
Auteur(s)	Sandie Boulanger
Collection	Psycho-Love
Parution	13/06/2024	13/06/2024
Nb. de pages	117	-
Format	16.1 x 21.6	-
Couverture	Broché	-
Poids	206g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782364906396	9782386390050