L'art de se créer de beaux souvenirs - comment créer et garder en mémoire les moments heureux

Comment créer et garder en mémoire les moments heureux

EMMANUEL PLISSON

288 pages, parution le 03/10/2019

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Résumé

Comment créer et garder en mémoire les moments heureux

Parmi les 365 jours qui composent une année, certains passent sans même que l'on s'en aperçoive, tandis que d'autres nous marquent à jamais.
Vous rappelez-vous votre premier baiser ? Votre meilleur repas ? L'odeur de la pelouse fraîchement tondue un beau jour d'été ? La stimulation de nos sens, la magie des premières fois ou encore l'écoute de nos sentiments et émotions nous permettent de graver en nous des souvenirs heureux.
Appuyant son propos sur des études scientifiques et de nombreux témoignages recueillis aux quatre coins du monde, Meik Wiking explore le lien entre le bonheur et le regard que l'on porte sur notre passé.
Avec humour et empathie, il nous donne des conseils pratiques pour créer des moments parfaits, des moments dont on se souviendra pour toujours, des moments qui façonneront qui nous sommes.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	EMMANUEL PLISSON
Parution	03/10/2019	10/10/2019
Nb. de pages	288	-
Format	15 x 20.6	-
Couverture	Broché	-
Poids	547g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782412048108	9782412052884