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L'anxiété
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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L'anxiété

L'anxiété

Eric Albert, Laurent Chneiweiss - Collection Santé au quotidien

170 pages, parution le 01/03/1999

Résumé

Un noeud dans l'estomac, une boule dans la gorge, des ruminations qui vous prennent la tête, un sentiment de peur sans issue, des vérifications intempestives, un blocage total, etc. Parfois, l'angoisse devient un véritable handicap et la vie un enfer. Comment mesurer son anxiété ? Quand devient-elle une maladie ? Quels sont alors les risques ? Quand et qui faut-il consulter ? Que penser des différents médicaments ?

Ce livre simple et concret permet de faire face à ces troubles longtemps considérés comme mineurs. Car l'anxiété aujourd'hui, ça se soigne.

"Un livre clair qui peut aider les anxieux à choisir une prise en charge efficace et personnalisée."
Innovation médicale.

"Pour tout savoir sur l'anxiété, pour évaluer la sienne, pour en comprendre les ressorts, savoir comment l'éviter et surtout comment s'en sortir quand la vie devient impossible, voici un livre qui rassure."
Santé magazine.

L'auteur - Eric Albert

Éric Albert, psychiatre, est fondateur du cabinet de conseil Uside. Coach de dirigeants et conseiller en stratégie managériale, il est aussi conférencier, éditorialiste aux Échos et auteur de douze livres.

Autres livres de Eric Albert

L'auteur - Laurent Chneiweiss

Médecin psychiatre, spécialiste des troubles de l'anxiété et de thérapies cognitives et comportementales.

Autres livres de Laurent Chneiweiss

Sommaire

  • Je suis anxieux
    • Bonjour l'angoisse !
    • Comment s'exprime l'anxiété au jour le jour ?
    • Prendre la mesure de son anxiété
    • L'anxiété, est-ce bien normal ?
  • Quand l'anxiété devient une maladie
    • L'anxiété, ça peut s'expliquer
    • Les maladies de l'anxiété
    • Troubles anxieux et maladies somatiques
  • L'anxiété, ça se soigne
    • Se soigner, être soigné
    • Les médicaments de l'anxiété
    • Les psychothérapies
  • Conclusion
  • Quelques adresses utiles
  • Pour en savoir plus
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Odile Jacob
Auteur(s) Eric Albert, Laurent Chneiweiss
Collection Santé au quotidien
Parution 01/03/1999
Nb. de pages 170
Format 15 x 19,5
Couverture Broché
Poids 191g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782738106865
ISBN13 978-2-7381-0686-5

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