L'analyse transactionnelle

Un précieux outil de développement personnel

50Minutes, Coralie Closon - Collection Coaching pro

36 pages, parution le 09/06/2017

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Résumé

Découvrez tous nos conseils pour bien utiliser l'analyse transactionnelle au quotidien !

L'analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui insiste sur la responsabilité que nous avons vis-à-vis de notre propre histoire, et sur les moyens que nous pouvons nous donner pour en changer le cours. À l'aide d'outils d'analyse comportementale, elle va nous permettre d'agir au niveau relationnel au sens large : la relation à soi et aux autres.

Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :
- comprendre ce qu'est l'analyse transactionnelle ;
- utiliser les outils présentés afin d'améliorer votre bien-être et vos relations ;
- vous dégager de votre scénario de vie et de vos limites ;
- devenir autonome dans votre épanouissement personnel ;
- et bien plus encore !

Le mot de l'éditeur :
« Dans ce numéro de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Coralie Closon fait le point sur un outil de développement personnel extrêmement précieux pour qui veut travailler ses comportements inconscients et ses relations aux autres. L'auteure présente les points essentiels de la théorie et nous fournit des pistes concrètes pour s'améliorer au quotidien. » Laure Delacroix

À PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être
L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	50 Minutes
Auteur(s)	50Minutes, Coralie Closon
Collection	Coaching pro
Parution	09/06/2017	09/06/2017
Nb. de pages	36	36
Format	12 x 18	-
Couverture	Broché	-
Poids	47g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782806267245	9782806267238