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Krav maga intégral
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Krav maga intégral

Krav maga intégral

250 techniques d'auto-défense et de combat au corps à corps

Darren Levine

349 pages, parution le 29/11/2019

Résumé

Soutenu par Imi LICHTENFELD, fondateur du krav maga, ce livre est le manuel le plus complet sur cette méthode d'auto-défense et de combat israélienne dont la popularité ne cesse de grandir.
Système de combat et de défense adopté par les forces armées israéliennes, le krav maga est pragmatique et facile à mémoriser car il est constitué de mouvements instinctifs et se base sur des scénarios d'entraînement réalistes.
Que vous soyez grand, petit, homme, femme, jeune ou vieux, vous apprendrez avec cet ouvrage à vous protéger en exploitant les failles de l'agresseur.
L'entraînement au krav maga apporte la forme physique, les capacités et la confiance, clés de la sécurité au quotidien.

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Budo
Auteur(s) Darren Levine
Parution 29/11/2019
Nb. de pages 349
Format 19.2 x 24.2
Couverture Broché
Poids 1191g
EAN13 9782846173865

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