Kit massage

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Jean-Christophe Berlin, Nicolas Bertrand - Collection Bien-être

154 pages, parution le 24/04/2009

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Résumé

Toutes les techniques de base (effleurage, pression, friction, palper-rouler...) sont décrites et illustrées de photographies en pas à pas, puis le massage des différentes parties du corps est détaillé.

Une partie est consacrée aux massages spécifiques : antistress, esthétique, pour les sportifs...

Le DVD reprend les principales techniques et des séquences de massage.

L'auteur - Jean-Christophe Berlin

Jean-Christophe Berlin et Nicolas Bertrand sont kinésithérapeutes.
Ils exercent tous les deux dans des cabinets parisiens.

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L'auteur - Nicolas Bertrand

Nicolas Bertrand - Ostéopathe (diplômé du COS) et Kinésithérapeute
Co-fondateur de Macadam Tonic (société spécialisée dans l'E-Santé).
Ostéopathe des joueurs de tennis dans le cadre des tournois ATP (Richard Gasquet, Gaël Monfils, Nicolas Mahut, Paul-Henri Mathieu, Julien Benetteau Michael Llodra) Ancien Kinésithérapeute pour la FFT, Rolland Garros, Toronto, Cincinnati

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Sommaire

Comment utiliser ce livre ?
Avant de commencer
Les effets du massage et les contre-indications
Les techniques de base
Le dos et la nuque : siège de mes soucis
Le pied ou le transfert d'énergie
Le ventre : Le croisement des chemins
Un ventre plat en toutes circonstances
Un visage détendu et harmonieux
La main ouverte au monde
Les différents types de massages et les oeuvres adaptées
Présentation du DVD

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	J'ai lu
Auteur(s)	Jean-Christophe Berlin, Nicolas Bertrand
Collection	Bien-être
Parution	24/04/2009
Nb. de pages	154
Format	17 x 24
Couverture	Broché
Poids	405g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782290015926
ISBN13	978-2-290-01592-6