Karaté

Performance & compétition

Christophe Pinna

220 pages, parution le 27/04/2012

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Résumé

Voici la référence pour tous les karatékas faisant de la compétition ! Florian Malguy met son expertise de champion et d'entraîneur au service d'un livre complet et très illustré qui vous permettra de progresser dans tous les domaines afin de réussir vos combats et d'atteindre vos objectifs ! Technique : découvrez des enchaînements commentés et analysés, fixez-vous des objectifs de progression et de maîtrise. Tactique : adoptez les bonnes attitudes face à différents profils d'adversaires, choisissez vos phases de combat en fonction du déroulement de la compétition. Physique : suivez les conseils spécifiques pour être performant le jour J. Mental : adaptez-vous à vos adversaires, maîtrisez les éléments autour du combat comme l'arbitre et le public. Vous apprécierez les témoignages recueillis auprès des plus grands champions actuels et passés, et les photos explicatives spécifiquement réalisées avec des membres de l'Equipe de France.

L'auteur - Christophe Pinna

Christophe Pinna, coach sportif à la Star Academy, a été six fois champion de France de karaté, deux fois vainqueur de la Coupe de France, deux fois vainqueur de la Coupe du monde, champion du monde toutes catégories en 2000.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Amphora
Auteur(s)	Christophe Pinna
Parution	27/04/2012	29/10/2019
Nb. de pages	220	-
Format	20 x 26	-
Couverture	Broché	-
Poids	780g	-
Contenu	-	PDF
EAN13	9782851808257	9782757602478
ISBN13	978-2-85180-825-7	-