Je voyage dans ma tête

J'apaise mes émotions

christelle Gambée

32 pages, parution le 05/10/2023

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Résumé

"JE VOYAGE DANS MA TÊTE" et j'apaise mes émotions. Un livre pour se poser, s'évader mais aussi pour apprendre à se connaitre. Cher jeune lecteur, à travers ces petits voyages magiques de ton esprit, des solutions te sont données pour apaiser tes émotions. Tu vas apprendre à calmer ce qui se passe dans ta tête ou dans ton ventre grâce à la compagnie des éléments, des amis pour la vie. Tu vas devenir ainsi, un enfant ou un adolescent plus joyeux ou une adolescente plus sereine aussi. Grandir et vivre ensemble n'est pas facile, nous sommes tous si différents. Mais si tu vas bien à l'intérieur de toi, alors tu auras plus de confiance pour trouver ta place. Plus grand, tu pourras continuer d'utiliser ces conseils et exercices dans ta méditation. Bon voyage et jolie transformation à l'intérieur de toi !

L'auteur - christelle Gambée

I am an adept of Yoga and daily meditation. I feel carried by the beauty of the landscapes, in the gentleness as well as in the hostility of the places by the constant generosity of the Earth. The personal practice and the teachings i have followed reflect my life in search of well-being and inner gentleness. It is a healthy, happy and grateful life. The strength, energy and calm that i gain today must be transmitted around me.