Je me libère des relations toxiques
Helen Monnet - Collection Mon cahier poche
Résumé
Vous vous interrogez sur certaines situations relationnelles ambigües ? Votre chemin de vie se voit parfois bousculé par des relations dommageables ? Prenez garde !
Ces relations malsaines le sont autant pour votre coeur que pour votre existence sociale. Heureusement, grâce à une vraie vigilance et à un bon respect de soi, il est possible d'apprendre à les contourner ou à les affronter au mieux, pour que leur empreinte soit la moins douloureuse possible. On peut alors ressortir renforcé d'une expérience, qui parfois, aurait pu fort mal tourner ?
Ce cahier d'exercices est donc destiné à vous alerter et à vous soutenir dans la juste décision à prendre vis à vis de vous même et d'autrui.
L'auteur - Helen Monnet
Helen Monnet exerce depuis 2016 en tant que psychothérapeute intégrative en cabinet à Paris (psychanalyse, relaxothérapie, récit familial). Elle est l'auteure de plusieurs ouvrages en psychologie pratique.
Portrait de l'auteure © Isanoe
Autres livres de Helen Monnet
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Helen Monnet | |
| Collection | Mon cahier poche | |
| Parution | 26/03/2019 | 30/04/2019 |
| Nb. de pages | 104 | 64 |
| Format | 13 x 18 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 117g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782889531486 |
9782889057191 |
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