Résumé
Vous attendez un heureux événement... Bébé n'est pas encore là, mais pendant 9 mois, vous allez déjà devoir prendre soin de lui ! Et cela commence par un régime alimentaire bien adapté pour vous deux. L'auteur explique très concrètement ce qu'il faut faire et ce qu'il faut éviter. Grâce à ces conseils de bonne nutrition, vous mettrez toutes les chances de votre côté pour un bébé en bonne santé. Quels aliments privilégier pour favoriser le développement du foetus ? Que faire pour ne pas (trop) grossir ? Quelles astuces pour prévenir les nausées, les brûlures d'estomac et autres désagréments de la grossesse ? Comment ne pas toujours céder aux fameuses "envies" ? Quels compléments alimentaires prendre et lesquels éviter ? Y a-t-il un régime idéal pour retrouver la forme après l'accouchement ? etc. Voici toutes les réponses simples et précises aux questions nutritionnelles que se pose forcément une future maman.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | City éditions |
| Auteur(s) | Bordet-C |
| Parution | 02/02/2011 |
| Nb. de pages | 236 |
| Format | 15 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 392g |
| EAN13 | 9782352885221 |
| ISBN13 | 978-2-35288-522-1 |
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