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Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie

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Je concentre mon attention pour mieux profiter de la vie

Florence Vertanessian - Collection Mon cahier poche

101 pages, parution le 04/09/2018

Résumé

Je profite de chaque instant en étant concentré(e) sur ce que je fais. br/ br/ Je prends conscience de mon corps en mouvement et de mes cinq sens. br/ br/ Je mobilise mes pensées pour qu'elles soient positives et agréables, je pilote mon mental. br/ br/ Je ressens ma respiration fluide et nourrissante. br/ br/ br/ Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

L'auteur - Florence Vertanessian

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Florence Vertanessian
Collection Mon cahier poche
Parution 04/09/2018 09/09/2020
Nb. de pages 101 104
Format 13.4 x 17.9 -
Couverture Broché -
Poids 124g -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782889530618 9782889059003

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