Je booste ma concentration
Spécial 11-15 ans 12 semaines pour recentrer son attention
Florence Vertanessian De Boissoudy - Collection Mon coach bien-être
125 pages, parution le 15/04/2016
Résumé
Se concentrer, c'est conduire ses pensées et son corps comme on le souhaite. As-tu des pensées en vrac qui t'assaillent et que tu n'arrives pas à contrôler au moment où il le faudrait ? br/ br/ Au collège, au lycée, ou dans tes autres activités, as-tu des difficultés à rester attentionné sur ta tâche ? br/ br/ Ce livre t'aidera, grâce à de multiples conseils ludiques, à retrouver ton calme, à canaliser ton énergie et à hiérarchiser tes priorités pour réussir dans tes projets. Les mécanismes de la concentration sont simples, il suffit juste de se familiariser avec eux pour, comme le vélo, conserver leur pratique à vie !
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Jouvence | |
| Auteur(s) | Florence Vertanessian De Boissoudy | |
| Collection | Mon coach bien-être | |
| Parution | 15/04/2016 | 15/03/2017 |
| Nb. de pages | 125 | 128 |
| Format | 13 x 17.7 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 195g | - |
| Contenu | - |
ePub + Mobi/Kindle |
| EAN13 | 9782889116997 |
9782889054282 |
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