Jambes lourdes
Lise Jourdan, Véronique Estiot - Collection Thérapies naturelles
Résumé
Gonflements, douleurs, varices... comment soulager tous ces signes de l'insuffisance veineuse ?
Découvrez les points de digitopuncture ou les drainages lymphatiques à faire soi-même, les remèdes homéopathiques qui soulagent rapidement la douleur.
Adoptez au quotidien les aliments, les plantes, les huiles essentielles... qui drainent et favorisent la circulation veineuse.
Enfin, pratiquez des postures et des exercices efficaces (yoga, gymnastique douce, aquagym) qui contribueront à ralentir l'évolution de la maladie.
Sommaire
- Un vrai problème de civilisation
- Le système veineux
- L'évolution de la maladie
- Les facteurs aggravants
- Jambes lourdes et hygiène de vie
- Adopter la "veine" attitude
- Les nutriments de la circulation
- Des exercices adaptés
- La phytothérapie
- L'argile
- Les huiles essentielles
- Des techniques énergétiques
- La contention
- L'acupuncture
- L'hypothermie
- L'électrostimulation
- Le drainage lymphatique
- La pressothérapie
- L'ostéopathie
- L'oligothérapie
- Le thermalisme
- La thalassothérapie
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | La plage |
| Auteur(s) | Lise Jourdan, Véronique Estiot |
| Collection | Thérapies naturelles |
| Parution | 08/02/2006 |
| Nb. de pages | 96 |
| Format | 12 x 21 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 123g |
| Intérieur | 2 couleurs |
| EAN13 | 9782842211462 |
| ISBN13 | 978-2-84221-146-2 |
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