J'ai du cholestérol

Martine André - Collection Le petit livre

154 pages, parution le 22/03/2006

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Résumé

Au premier banc des accusés : le cholestérol

Vous venez de faire une prise de sang et le verdict est sans appel : vous avez un taux de cholestérol trop élevé. Vous vous sentez concerné par cette maladie car "il faut mieux prévenir que guérir" ? L'excès de cholestérol dans le sang n'est pas à prendre à la légère : il est le premier responsable des maladies cardio-vasculaires.

Prenez votre santé en main !

Qu'est-ce que le cholestérol ? Comment prévenir l'hypercholestérolémie de façon active et efficace ? Existe-t-il des "bonnes" et des "mauvaises" graisses ? Quel régime alimentaire adopter pour réduire les risques de maladies cardio-vasculaires ? Conçu par un médecin, ce petit livre répond à toutes les questions que vous vous posez au quotidien, et vous aide à amorcer le dialogue avec votre médecin.

L'auteur - Martine André

Le Dr Martine André travaille depuis de nombreuses années dans le domaine de la nutrition. Elle collabore en tant que journaliste à diverses publications et est également l'auteur chez First du Petit Livre des recettes anti-âge.

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Sommaire

Carte d'identité du cholestérol
L'ennemi de nos artères
Les facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires
Connaître son taux de cholestérol
L'alimentation comme premier traitement
Lutter contre le surpoids et la sédentarité
Les médicaments contre le cholestérol
Dans votre cuisine

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	First
Auteur(s)	Martine André
Collection	Le petit livre
Parution	22/03/2006	17/12/2010
Nb. de pages	154	-
Format	8,5 x 12	-
Couverture	Broché	-
Poids	70g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	PDF
EAN13	9782754001601	9782754027458
ISBN13	978-2-75400-160-1	-